Go Back
+ servings

Broccoli i ovn - Opskrift

Helle
Tilbered grøntsager som broccoli i ovn nemt og lækkert. Se her nem opskrift.
5 fra 1 stemme
Forb. tid 10 minutter
Tilb. tid 20 minutter
Samlet tid 30 minutter
Ret Grønt, Tilbehør
Køkken Dansk
Antal 4 personer
Kalorier 133 kcal

Equipment

  • 1 gryde til forkogning

Ingredienser
  

  • 1 stk. broccoli
  • revet ost
  • salt og peber

Sådan gør du
 

  • Sæt en stor gryde over med vand.
    broccoli i ovn
  • Skær dit broccoli ud i små buketter.
    broccoli i ovn
  • Kog/blanchér dine buketter i 2 min. i det kogende vand.
    broccoli i ovn
  • Tag vand fra, og placer i et ildfast fad, drys med revet ost og salt og peber.
    broccoli i ovn
  • Indsæt nu din broccoli i ovn på 225 grader i ca. 15 min. Hold dog øje med farven på dem og osten.
    broccoli i ovn
  • Tag ud og servér. Velbekomme.
    broccoli i ovn

Video

Noter

Denne er både god som tilbehør til din ret, men du kan med fordel også servere dem som små snacks til et arrangement.

Nutrition

Serving: 100gCalories: 133kcal
Keyword broccoli, i ovn, opskrift
Tried this recipe?Let us know how it was!