Opskrift til frosne grøntsager i airfryer
Sådan tilbereder du dine frosne grøntsager i airfryer.
Equipment
- 1 Airfryer
Ingredienser
- 400 gram frosne rodfrugter fx kartofler, sødkartofler, gulerødder, rødbeder, osv.
- 3 spsk olie
- 1 tsk salt
- 1 tsk tørrede krydderurter fx rosmarin, timian, el.lign.
Sådan gør du
- Har du købt dine rodfrugter fra frost, kan du med fordel tage dem op lidt før, at de skal tilberedes. På den måde kan det værste frost nå at tø.400 gram frosne rodfrugter
- Hernæst vender du dine rodfrugter olie i en skål eller i bakken, der hører til maskinen.3 spsk olie
- Ovnen skal gerne have en temperatur på 200, når du tilbereder dem i 20-25 minutter.
- Tjek gerne løbende de frosne grøntsager i din airfryer, så du sikrer dig at de ikke får for meget.
- Når du vurderer at jordskokkerne, rødbederne eller hvad du har valgt har fået nok, fjernes de fra maskinen og haps – så har du det lækreste tilbehør til din middag.1 tsk tørrede krydderurter
Video
Noter
Med stor kærlighed til olie og smør, kan man dog godt indrømme at vi ikke ville har dårligt af at skære en smule ned på forbruget af dette. Derfor er det enormt smart at denne type ovn er kommet på markedet. Vi hjælper dig med at håndtere og udnytte den bedst muligt.
Nutrition
Calories: 200kcal
Tried this recipe?Let us know how it was!