- 50 g. Protein per servering
- 3 g kreatin
- 4 smagsvarianter
Musclehouse
Du kan med Optimum Nutrition serious mass (2730 g) få gode kalorier ind hurtigt i løbet af dagen. Kreatin pulver fungerer godt som kosttilskud til dig der træner eller søger en muskelopbygning eller forøgelse af muskel størrelse.
Det har 4 gode smagsvarianter, så du kan variere løbende. Prøv Jordbær, Banan, Chokolade og Vanilje. Et kreatin pulver som indeholder 3 gram kreatin, 50 gram protein og 250 kulhydrater.
Sådan bruger du det:
Du kan nemt tilføje dette kreatin pulver fra Optimum Nutrition Serious Mass i din kost i løbet af dagen. En fordel er hvis du blandet det godt med en blender i vand (da der er smag i pulveret). Blend 2 store skefulde kreatin pulver med ca. 700 ml. vand i 40 sekunder.
Du kan også blande det i mere smagsneutrale læskedrikke, som du ønsker at give ekstra smag og konsistens. Du får med dette produkt en glat, men mere cremet konsistens.
Har du spørgsmål angående:
- Bodylab kreatin pulver og dets virkning?
- Giver proteinpulver bivirkninger eller andre medfølger?
- Hvilke proteinpulver uden sukker findes der?
- Hvor meget proteinpulver om dagen må jeg indtage generelt?
- Anbefaler man at tage proteinpulver før eller efter træning?
- Hvor længe kan proteinpulver holde sig i og uden for køleskab?
