Vi kan opnå kommision gennem disse links. Artiklen er derfor en annonce. Læs mere

Hjem » Køkkenudstyr » Bønnefritter i airfryer – Fedtfattige og sprøde fritter

Bønnefritter i airfryer – Fedtfattige og sprøde fritter

Bønnefritter i airfryer

Vil du prøve noget nyt og anderledes end de traditionelle pommes frites til dit kød, sauce eller lignende, burde du prøve bønnefritter i airfyer. De små sprøde snacks eller tilbehør er blevet et hit – og de er super nemme at lave.

Det kan være at du er løbet tør for inspiration til din madlavning eller blot ønsker at finde lidt sundere alternativer til din madlavning, uden den kommer til at stå på salat. Her kommer denne opskrift ind i billedet. De er lækre, spændende og gode til børn såvel som voksne.

Opskrift til din airfrier ovn

Lad os komme til sagen. Det er muligvis en af de nemmeste ting at lave i din airfryer, og nok måske også generelt. Det tager maksimalt 30 min. Inkl. forberedelsestid. Ethvert husmors ønske.

Bønnefritter i airfryer kan du både lave med frosne såvel som friske bønner, alt efter hvad du har tilgængeligt. Det er dog selvfølgelig altid lækrest friske råvarer, da der er væsentligt mere smag i produktet. Det gælder alt fra kartofler, asparges og til bønner, ærter og alt andet godt grønt, som også fås på frost.

Læs mere om den bedste airfryer her

Fremgangsmåde for bønnefritter i airfryer:

  • Hæld olie over 500 gram bønner, og fordel dem i din airfryer kurv. 
  • Tilsæt salt og peber. Hvis du ønsker lidt variation er det også lækkert at tilføje sesamfrø i dette step.
  • Tilbered ved 200 grader i 10-15 min.
  • Vend rundt i dine bønnefritter, så dem i midten også kommer op i toppen. Tilbered nu igen 10-15 ved 200 grader. 
  • Velbekomme – så er der bønnefritter klar – nemt ikke?

Tiden afhænger af størrelsen på dine bønner, som kan variere fra pose til pose. Derudover skal du blot holde øje med dem, og de er færdige når de har fået en meget let gylden farve. Hvis du bruger friske bønner, skal de maksimalt have 2 x 10 minutter.

Hør mere om de forskellige airfryer her

Angivelse af kilder og tests:

Læs nærmere på Home And Garden
Se også NyMag’s indlæg
Scroll til toppen